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Construye una rutina de salud más inteligente que se adapte a tu vida real

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Nuevos usuarios explorando los fundamentos de la longevidad

Free
Basic features free forever!
 
Free
¡Funciones básicas gratis para siempre!
Guarda hasta 2 rutinas
Puntuación contra todas las guías basadas en evidencia
Máximo 10 tareas recurrentes
Todas las tareas únicas
Un plan de comidas para 1 persona, exportar lista de compras
Soporte por correo electrónico (respuesta en 48 h)
Aplicación móvil para programación y notificaciones

Pro

Entusiastas individuales que desean herramientas de máxima potencia

$9.00/mes
cobrado cada mes
$9.00
$7.42/mes- 17%
cobrado cada 12 meses
Rutinas ilimitadas
Todas las tareas únicas
Planes de comidas ilimitados para 1 persona, exclusiones de recetas
Soporte prioritario por correo/chat (respuesta en 24 h)
Prueba gratuita de 7 días
Prueba gratis Prueba gratis

Familiar

Hogares (hasta 5 personas) que gestionan la salud juntos

$15.00/mes
cobrado cada mes
$15.00
$12.42/mes- 17%
cobrado cada 12 meses
Todo en Pro
Hasta 5 perfiles de miembros
Planificación de comidas compartida, calorías ajustadas automáticamente
Calendario del hogar, asignar tareas a miembros específicos
Prueba gratuita de 7 días
Prueba gratis Prueba gratis

Empresarial

Empleadores, clínicas y grupos de entrenamiento de rendimiento

Custom
 
 
Custom
 
Precios basados en volumen (típ. $4–7 por asiento/mes)
Análisis y reportes grupales, datos desidentificados
Retos y recompensas corporativas
API y exportación de datos
Gerente de éxito del cliente dedicado
Pago seguro garantizado Guaranteed safe checkout
Cancela en cualquier momento

La mayoría de los usuarios dicen que finalmente se adapta a su vida real

Solo la planificación de comidas ya vale la pena. Me ahorra horas cada semana y como mucho mejor sin siquiera pensarlo.
Priya N.
Trabajadora remota
Verificado
Solía intentar arreglar todo a la vez y terminaba agotada. Esto me hizo sentir que estaba construyendo algo, no solo reaccionando a otro plan.
Maya S.
Madre de dos
Verificado
Antes de esto, mi rutina era un caos. Ahora realmente espero mis mañanas: me siento concentrado y no desperdicio energía pensando en qué hacer a continuación.
Jordan M.
Fotógrafo
Verificado

La Curva de Longevidad

La longevidad no es solo sumar años: es sumar vitalidad. Centenary Day protege tu energía, movilidad y enfoque mucho más allá de los caminos estándar o solo con medicamentos, por lo que cada año extra realmente vale la pena.

sin medicacióncon medicacióncon medicaciónEsperanza de vidaPeriodo de salud
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Arnas Stucisnkas

Construido sobre principios de longevidad‑por‑diseño

Centenary Day está liderado por Arnas Stučinskas—un veterano en tecnología y defensor del diseño basado en la longevidad, enfocado en convertir avances de investigación en guías simples y prácticas.

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Preguntas frecuentes

¿No encuentras lo que estás buscando?
Contáctanos, estamos aquí para ayudar.

¿Necesito algún equipo especial o suplementos costosos?

No. Nuestros planes funcionan con cualquier equipo al que tengas acceso (o ninguno en absoluto) y se centran en alimentos integrales que puedes encontrar en cualquier supermercado.

¿Cuánto tiempo lleva realmente?

La configuración inicial toma alrededor de 10 minutos. Las acciones diarias suelen llevar de 5 a 10 minutos en revisarse. El planificador de nutrición realmente te ahorra tiempo al simplificar la preparación de comidas.

¿Qué pasa si viajo con frecuencia o tengo un horario irregular?

Esto es exactamente para lo que hemos diseñado. El generador de rutinas se adapta a viajes, trabajo por turnos y horarios cambiantes mientras mantiene la optimización de tu salud.

¿Es esto solo otro rastreador de hábitos?

No. Aunque el seguimiento está incluido, nos enfocamos en la planificación inteligente y la optimización. La aplicación crea tus rutinas para ti basándose en la ciencia y tus restricciones específicas.

¿Con qué rapidez veré resultados?

La mayoría de los usuarios informan de un mejor sueño y más energía dentro de 1-2 semanas. Los cambios físicos y la automatización de hábitos generalmente toman de 4 a 8 semanas dependiendo de tu punto de partida.

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