Planificador de Nutrición Inteligente
Planes de comidas personalizados, hechos en menos de un minuto.
Planes de comidas personalizados, hechos en menos de un minuto.
Un motor de programación lineal equilibra calorías, macros, variedad y tiempo de preparación, luego ajusta recetas en desayuno, almuerzo y cena hasta por siete días.
¿Cocinar una vez para varios días? El planificador escala los ingredientes, programa días de sobras y ajusta tu lista de compras automáticamente.
Añade hasta cinco miembros de la familia. Un clic alterna quién come (pequeños círculos) y quién cocina (franja de color). Las porciones, macros y totales de compras se actualizan en tiempo real.
¿Vegano? ¿Libre de frutos secos? ¿No te gusta el cilantro? Los filtros se ejecutan antes de la optimización, por lo que los platos inadecuados nunca entran en la ecuación.
Si alguien está corto de proteínas, el sistema inserta un Batido de Proteínas calculado para que los objetivos diarios se mantengan al día, sin matemática manual requerida.
Agrupados por vida útil, mostrados en gramos y medidas amigables para la cocina, listos para impresionar o para el teléfono.
straighten your back
take a deep breath
drink some water