Intelligenter Ernährungsplaner
Personalisierte Ernährungspläne in weniger als einer Minute.
Von einem Solver unterstützte Ernährungspläne
Eine Lineare-Programmierungs-Engine balanciert Kalorien, Makros, Vielfalt und Zubereitungszeit aus und passt die Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen für bis zu sieben Tage an.
Adaptive Portionen & Reste
Einmal für mehrere Tage kochen? Der Planer passt die Zutaten an, plant Resttage und aktualisiert Ihre Einkaufsliste automatisch.
Haushaltsbewusst
Fügen Sie bis zu fünf Familienmitglieder hinzu. Ein Klick schaltet um, wer isst (kleine Kreise) und wer kocht (farbiger Streifen). Portionen, Makros und Einkaufssummen aktualisieren sich in Echtzeit.
Allergien & Vorlieben gesperrt
Vegan? Nussfrei? Koriander nicht mögen? Filter laufen vor der Optimierung, sodass ungeeignete Gerichte gar nicht erst in die Gleichung eingehen.
Proteinschwäche? Auto-Shake.
Hat jemand einen Proteinmangel, fügt das System einen berechneten Proteinshake hinzu, damit die täglichen Ziele erreicht werden – keine manuelle Rechnung erforderlich.
Einkaufsliste & Exporte mit einem Tap
Nach Haltbarkeit sortiert, in Gramm und küchenfreundlichen Löffelmaßen, bereit für den Ausdruck oder das Telefon.
