11. Juli 2025 · 5 min
Cronometer bleibt unübertroffen für Mikronährstoff-Enthusiasten—Selen, Chrom, Omega-6:3-Verhältnisse, das volle Programm. Aber der wissenschaftliche Fokus bringt Kompromisse mit sich: Eine klinische Oberfläche, begrenzte Mahlzeitenplanungs-Tools, keine Einkaufsautomatisierung und eine 59,99 $/jahr Gold-Paywall, wenn Sie Oracle-Lebensmittelvorschläge, benutzerdefinierte Diagramme oder werbefreie Protokollierung wünschen. Im Jahr 2025 kombinieren neuere Tracker Makrogenauigkeit mit KI-Mahlzeitenplänen, Haushaltsskalierung und Gewohnheitsbewertung. Wenn Sie nach umfassenderen Funktionen suchen—oder niedrigeren Preisen—legt dieser Leitfaden die acht besten Cronometer-Alternativen dar, jede sechs Wochen lang im täglichen Einsatz getestet.
Wie sich dieser Leitfaden unterscheidet: Anstatt Apps willkürlich aufzulisten, ordnen wir sie nach Benutzerszenarien—Athleten, Diabetiker, Familien, Studenten mit kleinem Budget, Selbst-Quantifizierungs-Datenfreaks. Wir protokollieren auch jede Mahlzeit und exportieren CSVs, um die Datenintegrität zu beurteilen, nicht nur um Screenshots anzuschauen.
Alternativen auf einen Blick
App | Kernansatz | Kostenlose Version? | Startpreis | Mikronährstofftiefe | Mahlzeitenplanung |
---|---|---|---|---|---|
Centenary Day | Automatisierte Routinen + Mahlzeiten | ✅ | $9/Monat | 45 Nährstoffe | Lösungsbasiert |
MyFitnessPal | Größte Lebensmitteldatenbank | Begrenzt | $19,99/Monat* | 25 Nährstoffe | Manuell |
MacroFactor | Adaptives Energiebudgeting | Probe | $11,99/Monat | 20 Nährstoffe | Manuell |
MyNetDiary Premium | Diabetes + CGM-Synchronisation | Begrenzt | $8,33/Monat | 33 Nährstoffe | Automatische Rezepte |
Nutritionix Track | USA-Kettenrestaurant-Protokollierung | ✅ | $4,99/Monat | 17 Nährstoffe | Nein |
YAZIO PRO | Budgetpläne + Fasten | Begrenzt | $39,99/Jahr | 30 Nährstoffe | Vorschlagslisten |
MyMacros+ | Bodybuilding-Makrofokus | ❌ | $2,99 einmalig | 12 Nährstoffe | Nein |
NutraCheck | UK Barcode-Genauigkeit | Probe | £4,49/Monat | 24 Nährstoffe | Mahlzeitenideen |
*Der Preis entspricht der neuen Premium+ Stufe ab April 2025.
Centenary Day ist nicht nur ein Produkt — es ist eine Bewegung. Eine wachsende Gemeinschaft von Menschen, die entschlossen sind, die Kontrolle über ihre Gesundheit zu übernehmen, ihre Lebensspanne zu verlängern und andere zu inspirieren, dasselbe zu tun.
Ob Sie Ihre Routine optimieren, die Wissenschaft der Langlebigkeit erforschen oder sich auf die Zukunft radikaler Lebensverlängerung vorbereiten, wir sind hier, um Sie bei jedem Schritt zu unterstützen.
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