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現実の生活にフィットする賢い健康ルーチンを構築する

毎月
毎年

エッセンシャル

長寿の基本を探る新しいユーザー向け

Free
Basic features free forever!
 
Free
基本機能は永久無料!
最大2つのルーティンを保存
すべての主要なエビデンスに基づいたガイドラインに対するスコアリング
最大10件の定期タスク
すべての一度きりのタスク
1人用の食事プラン1回、買い物リストのエクスポート
メールサポート(48時間以内の返答)
スケジューリングと通知のためのモバイルアプリ

プロ

フルパワーツールを求める個人の愛好者向け

$9.00/月
毎月請求
$9.00
$7.42/月- 17%
12ヶ月ごとに請求
無制限のルーティン
すべての一度きりのタスク
1人用の無制限の食事プラン、レシピの除外オプション付き
優先メール/チャットサポート(24時間以内の返答)
7日間の無料トライアル
無料で試す 無料で試す

ファミリー

一家全体(最大5人)で健康を管理

$15.00/月
毎月請求
$15.00
$12.42/月- 17%
12ヶ月ごとに請求
プロのすべて
最大5人のメンバープロファイル
共有の食事プランニング、カロリーの自動スケール
家庭用カレンダー、特定のメンバーにタスクを割り当て
7日間の無料トライアル
無料で試す 無料で試す

エンタープライズ

雇用主、診療所、パフォーマンスコーチンググループ向け

Custom
 
 
Custom
 
ボリュームベースの価格設定(典型的には1席あたり月額4~7ドル)
グループアナリティクスとレポート(識別情報なし)
企業向けのチャレンジと報酬
APIとデータエクスポート
専任のカスタマーサクセスマネージャー
安全な決済を保証 Guaranteed safe checkout
いつでもキャンセル可能

多くのユーザーが、ついに現実の生活にフィットすると言います

食事の計画だけでも価値があります。毎週数時間を節約でき、何も考えずにより良い食事を摂ることができます。
プリヤ・N.
リモートワーカー
認証済み
私は以前、すべてを一度に解決しようとして燃え尽きてしまいました。これを使って、ただ別の計画に反応するのではなく、何かを築いているように感じられました。
Maya S.
二人の子供の母
認証済み
以前は、私のルーティンはバラバラでした。今では、朝を楽しみにしています。集中できていて、次に何をするか考えるためにエネルギーを浪費することがありません。
ジョーダン・M.
フォトグラファー
認証済み

長寿の曲線

長寿はただ年を加えるだけでなく、活力を加えることです。Centenary Dayはエネルギー、移動性、集中力を標準のまたは薬のみのルートを超えて保護し、すべての追加の年が本当に生きる価値があるようにします。

薬なし薬を使用薬を使用寿命健康の期間
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Arnas Stucisnkas

持続可能性デザイン原則に基づいて構築

Centenary Dayは、テクノロジーベテランであり、デザインによる長寿を擁護するArnas Stučinskasが率いています。革新的な研究を簡単で実行可能なプレイブックに変えることを焦点としています。

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よくある質問

お探しのものが見つかりませんか?
お問い合わせ, お手伝いします。

特別な器具や高価なサプリメントは必要ですか?

いいえ。私たちのプランは、使える機器(または何も持たない場合でも)で動作し、どの食料品店でも見つけられる全食品に焦点を当てています。

実際にどのくらい時間がかかりますか?

初期設定は約10分かかります。日々のアクションは通常5〜10分でレビューできます。栄養プランナーは、食事準備を効率化することで時間を節約します。

頻繁に旅行したり、不規則なスケジュールがある場合はどうしますか?

これこそが私たちが設計した理由です。ルーチンビルダーは旅行、シフトワーク、変化するスケジュールに適応しながら、健康最適化を維持します。

これは単なる習慣追跡アプリですか?

いいえ。追跡も含まれていますが、知的な計画と最適化に重点を置いています。アプリは、科学とあなたの特定の制約に基づいてルーチンを作成します。

どのくらい早く結果が見えるのですか?

ほとんどのユーザーは1〜2週間以内に睡眠とエネルギーの改善を報告します。物理的な変化と習慣の自動化は、出発点に応じて通常4〜8週間かかります。

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