インテリジェント栄養プランナー
1分以内に完了するパーソナライズされた食事プラン。
1分以内に完了するパーソナライズされた食事プラン。
線形プログラミングエンジンがカロリー、マクロ、バラエティ、準備時間をバランスさせ、最大7日間の朝食、昼食、夕食に適合するレシピを作成します。
数日分の料理を一度に?プランナーは材料をスケールし、残りの日をスケジュールし、買い物リストを自動的に調整します。
最大5人の家族メンバーを追加します。ワンクリックで誰が食べるか(小さな円)、誰が料理するか(色付きのストライプ)を切り替えて、部分、マクロ、買い物合計をリアルタイムで更新します。
ビーガン?ナッツフリー?コリアンダーが苦手?フィルターは最適化前に実行されるため、不適切な料理は計算に入ることはありません。
誰かがタンパク質不足の場合、システムは計算されたプロテインシェイクを挿入して、日々の目標を達成させます—手動での計算は必要ありません。
保存性でグループ化され、グラムとキッチンフレンドリーなスプーン測定で表示され、印刷または携帯電話に準備されます。
straighten your back
take a deep breath
drink some water